Treningsveiledning:

På Mosjonslåven er det flere treningsveiledere som er utdannet ved Norges Idrettshøyskole. En treningsveileder gir en innføring i styrke- og kondisjonstrening, gjennom veiledning og oppfølging på senteret. Dette bidrar til at våre medlemmer trener på en effektiv, trygg og motiverende måte.

Alle nye medlemmer får tilbud om gjennomgang av apparater og øvelser, samtidig tilpasser vi et styrke treningsprogram.

Personlig trener (PT)

- Du har nå mulighet til å benytte personlig trener på Mosjonslåven. Ta kontakt for info!